Sunt destul de extatic în ceea ce privește aromele de toamnă. Ziua Recunoștinței este ziua mea preferată a anului, iar dovleacul este unul dintre mâncările mele preferate. M -am gândit că este un pic mai devreme pentru a începe să coaceți plăcinta cu dovleac (nu mă judecați dacă voi face ceva mâine).
Dar, nu am niciun control de sine, așa că am făcut un compromis și am aruncat această rețetă de brioșă de scorțișoară cu mere curată cu pudră proteică și iaurt grecesc. Ajunge la fața locului!
Cele mai actuale videoclipuri ale mele
Ideea de alergare rămâne sănătos în timpul focarului Covid19
Ideea de alergare pentru a rămâne sănătos în timpul focarului Coronavirus. Poți alerga și ieși afară în timpul șederii la comanda de acasă? Iată un sfat pentru a vă ajuta să evitați să vă atingeți fața …
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 2 minute, 25 de secunde
Urmatorul
Antrenament de corp mai mic de 4 minute pentru alergători
04:49
Trăi
00:00
08:21
02:25
Rețetă de brioșe proteice cu scorțișoară de mere
{Makes 12 – Proteine bogate – cu conținut scăzut de grăsimi – fără gluten}
1 cană de ovăz (bucătar rapid)
1/2 cană pulbere de proteine de vanilie (folosesc zer)
1 lingură scorțișoară
Sare de 1/2 linguriță
1/2 linguriță de copt
Iaurt grecesc de 6oz vanilie
1 ou
1/4 cană lapte de migdale
2 TB. agavă
1 măr, tăiat în bucăți minuscule
Opțional: Slivele de migdale sau ovăz pentru a fi deasupra
Direcții: încălziți cuptorul la 350 de grade.
Se amestecă ingrediente uscate – ovăz, pulbere proteică, scorțișoară, sare, praf de copt
Amestecați ingredientele umede. Combina. Adăugați Apple. Bateria este puțin apoasă, dar pulberea de proteine înmoaie lichidul, deci este necesar.
Puneți în cupe de copt sau garnituri care au fost pulverizate foarte bine (niciun ulei în această rețetă nu le face să se lipească dacă nu pulverizați bine).
Coaceți 15-18 minute sau până la finalizare.
Topiți cu unt de nuci și bucurați -vă!
Și acum le voi mânca pe toate.
Ești pregătit pentru toamnă?
Actualizat pentru a adăuga: am făcut o brânză de cremă de scorțișoară excepțională înghețată pentru ei mai târziu. Verificați -l în linkul respectiv.
Trimite -mi cartea de lucru
6SAVE
Împărtășirea este grijulie!
6
Ac
Acțiune
Tweet
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați să optați pentru acestea:
Rețetă de agitare a proteinei cu plăcintă cu dovleac
Rețetă de agitare a proteinei cu plăcintă cu dovleac
Rețetă de smoothie cu proteine sănătoase cu dovleac cu dovleac, iaurt și condiment de plăcintă cu dovleac. Este un incredibil de ușor și del
rețetă ușoară 3 ingredient de iaurt
rețetă ușoară 3 ingredient de iaurt
3 rețetă de popsicule cu iaurt ingredient. Gustări sănătoase de vară Popsicule de iaurt congelat cu iaurt real din California și FRUI
Cele mai bune alegeri sănătoase ale alimentelor de sezon ale comerciantului Joe Joe
Cele mai bune alegeri sănătoase ale alimentelor de sezon ale comerciantului Joe Joe
Cel mai bun comerciant sănătos Joes Pumpkin Foods. Consultați această rundă a celor mai bune alimente sezoniere de la TJ, precum pecanul Pumpk
Rețetă de scufundare de spanac ambalată cu proteine ușoare
Rețetă de scufundare de spanac ambalată cu proteine ușoare
Rețetă de scufundare cu anghinare de spanac ușor realizată în aragazul lent. Acest aperitiv ușor este ambalat cu nutreți sănătoși de la V
rețetă ușoară de chile verde queso
rețetă ușoară de chile verde queso
Rețetă queso rapidă și ușoară. Potir potluck sau aperitiv de grup. Cum se face să faci chile verde. Mâncare mexicană
11 rețete și recenzii de iaurt grecesc
11 rețete și recenzii de iaurt grecesc
Iată un roÎn toate rețetele mele preferate de iaurt grecesc, plus câteva recenzii despre arome noi și interesante! Iaur grecesc
⚡ de Sharereaholic
.