Ieri după -amiază, am lovit a treia mea sarcină ca gardă de corp pentru Skinny Runner. Ea a dorit să facă o plimbare la fel de bine, așa cum am respectat cu câțiva pași în urmă pentru a -i asigura siguranța.
Am fost reticent să iau sarcina la început, cu toate acestea, vremurile sunt grele, așa că am mers pentru asta.
Ultimele mele videoclipuri
Am un test Covid-19
Obținerea unui test coronavirus – exact cum funcționează, cum se simte, experiența mea, precum și mai multe. Am primit testul tradițional, precum și Ben a primit testul Fast Covid-19.
Mai multe videoclipuri
0 secunde de 5 minute, 16 secunde
Urmatorul
Ziua de pregătire a maratonului 1
03:12
Trăi
00:00
08:21
05:16
Nu -ți iau sarcinile pe care le iau doar pe cele pe care nimeni altcineva nu le dorește să le facă.
Dar, aproape că mi -am pierdut sarcina de pază a corpului când un câine semnificativ semnificativ a sărit din spatele acestui gard, precum și am încercat să mănânc SR într -o singură mușcătură. Nici o minciună, am crezut că este un goner.
Din fericire, acea femeie este rapidă (nici o prostie pe care o califică pentru Boston în fiecare cursă), precum și a sărit din metodă (citiți: m -a împins în față pentru a se proteja).
Post-walk am avut 2 clienți de seară, precum și apoi am venit casă pentru a mânca 3 boluri de cereale, un buzunar fierbinte, precum și altceva pe care nu-mi amintesc. A fost una dintre acele nopți. Să -l învinovățim în perioada mea, nu -i așa?
Trecând peste.
Este extrem de evident că am luat o vacanță totală de la lucrul în Florida, de când m -am întors sunt mai dureroasă în fiecare zi! Am făcut câteva antrenamente de rezistență luni, precum și încă mă simt naufragiat. Boo.
Am făcut 3 kilometri extrem de simpli după tabăra de boot (trebuia să -mi dau seama de o cale pentru sesiunea de mâine), precum și am venit casă pentru a mânca. Chiar ar trebui să lovesc yoga astăzi. Într-adevăr.
Ați încercat acest nou entuziasm de fructe Chobani?
Dacă faceți acest lucru, asigurați -vă că apucați versiunea „fără semințe” atunci când sunteți la magazin.
Da, această aromă are semințe în ea, precum și structura este ca și semințele de pepene verde, par extrem de ciudate să mănânce. Prefer fructele mele, precum și iaurtul meu fără sămânță. Prefer barele mele. Cu toate acestea, nu este chiar aici, nici acolo.
Aroma este plăcută – dulce, oarecum tartă. Cu toate acestea, semințele o strică pentru mine.
În alte știri pentru micul dejun – Ben a făcut chorizo de soia cu ouă, precum și am furat unele. Da, l -am furat cu adevărat. Ca atunci când a mers la toaletă, am mâncat toată această farfurie de mâncare, precum și apoi ascunsă.
Nu judecați. Este acel moment.
Întrebare: Dacă s -ar putea să alegeți o mâncare pentru a fi în sezon tot timpul, care ar fi?
Eu: Watermelon !!! Oh, exact cum îmi este dor de tine
Trimite -mi cartea de lucru
salva
Împărtășirea este grijulie!
Acțiune
Tweet
Ac
Acțiune
Poștă
Acțiune
Continuați cu acestea:
Nutriție pentru alergători – Rulați în formă de dificultate Săptămâna 5
Nutriție pentru alergători – Rulați în formă de dificultate Săptămâna 5
Care este cel mai bun plan de dietă pentru alergători? Sfaturi de nutriție pentru alergători. Macro pentru rulare, sfaturi de planificare a mesei, precum și carbohidrați
Cele mai bune alegeri sănătoase ale comerciantului Joe Joe Joe, alimente sezoniere
Cele mai bune alegeri sănătoase ale comerciantului Joe Joe Joe, alimente sezoniere
Cel mai bun comerciant sănătos Joes Pumpkin Foods. Inspectați această rundă a celor mai bune alimente sezoniere de la TJ, precum PECAN POMPK
Rețetă simplă cu 3 componente de iaurt
Rețetă simplă cu 3 componente de iaurt
3 rețetă de popsicule cu iaurt component. Gustări sănătoase de vară, popsicule de iaurt înghețat cu iaurt autentic din California, precum și FRUI
15 Idei rapide de gustări înainte de rulare15 Idei rapide de gustări înainte de rulare
Ce să mănânci înainte de a alerga, precum și când să mănânci. 15 concepte rapide de gustări pre -run pentru noi alergători, precum și antrenamente pentru o jumătate de maraton
Ce am mâncat astăzi jurnalul alimentar – Săptămâna de antrenament maraton 4
Ce am mâncat astăzi jurnalul alimentar – Săptămâna de antrenament maraton 4
Ce mănânc într -o zi. Jurnalul alimentar care rulează blogul de antrenament pe blogul 4. micul dejun, prânzul, cina, precum și gustările plus note pe
Nou iaurt Chobani cu unt de migdale și unt de caju
Nou iaurt Chobani cu unt de migdale și unt de caju
Noua iaurt grecesc cu unt de nucă de chobani, precum și evaluare a cerealelor Chex cu unt de arahide, precum și informații. Bol cu iaurt cu unt de migdale
⚡ de Sharereaholic
.